Esmalte da Semana....

Sally Hansen - Xtreme Wear - Mellow Yellow

Ainda homenageando nosso Brasil, estou usando esse amarelo lindoooo. Adorei a cor até para usar no dia a dia. Ele seca super rápido e a durabilidade dele é incrível. Muito mais doque um esmalte brasieliro. Lavei louça logo depois que pintei, ainda não tinha feito a francesinha, e nao descascou. Fiquei surpresa, por que se tivesse pintado com um brasileiro já tinha lascado um pouquinho. Amei, e vou comprar de outras cores dele.

A francesinha usei o Menta da Risque. Uma maneira que aprendi a fazer com a minha cunhada Viviane, super fácil. Não saiu muito bem essa porque fiz correndo mas se fazer com um pouquinho de mais calma sai direitinho. Então, eu pingo uma gotinha de esmalte na palma da mão e rodo a pontinha da unha nessa gotinha. Leva uma gotinha pra cada unha praticamente. Mais é super fácil.

Bom, espero que tenham gostado.

***Bjos***

Open Toe Booties...

Umas das tendências de sapatos para esse verão são as "Open Toe Booties", as botinhas de bicos abertinhos.

Embora o uso de calçado aberto, em geral, têm se tornado muito popular nos últimos anos, as botinhas de bico aberto leva essa idéia a um novo nível.




Embora na primeiro olhada estes sapatos podem parecer completamente ridículo para você, mas depois de algumas usadas ou de se acostumar, eles ficam super fabulosos.

Os dedos abertos em uma botinha adiciona um toque "sexy cool" no seu look.



E elas vem em vários estilos: Com saltos, wedges "anabelas", rendas, zippers... O que você pode pensar acho que já enventaram. rsrs... E essa versatilidade é oque faz esse estilo de sapato tão divertido de usar.

Essas botinhas são perfeitas para você que gosta de um sapato que possa usar em um look casual e mudar para o sofisticado. Ficam lindas com leggins, skinny jeans, vestidinhos curtos (da um show de estilo) e até com saias modelo lápis (pencil skirts).

Espero que tenham gostado..

***Bjos***

Bolo de chocolate...

Não sei se você já ouviu falar no famoso Bolo de Chocolate na Xicrinha

feito no microwave?

Então, essa é uma versão light dele.

Você pode fazer só para matar a vontade de um bolinho de chocolate ou fazer para a criançada desfrutar...

Super pratico, fácil e charmoso...

Ingredientes
1 ovo 2 col. (sopa) de leite de soja light (ou leite desnatado)
1 col. (sopa) de chocolate em pó (sem açúcar)
1 col. (sopa) de farinha de trigo (integral, de preferência)
1 col. (sopa) de óleo
1 col. (sopa) de adoçante à base de sucralose
1 col. (sopa) de maisena
1 col. (café) de fermento
1 col. (chá) de essência de baunilha
Calda de chocolate diet (para decorar)

Modo de fazer
Coloque o ovo numa tigela e bata bem com um garfo. Acrescente o óleo, o adoçante, o leite, o chocolate e bata mais um pouco. Misture a farinha e, por último, adicione o fermento mexendo delicadamente até incorporar na massa. Divida em cinco xícaras de café untadas e leve ao micro-ondas na potência máxima por 3 minutos. (no forno comum, asse por 15 minutos).

Retire, coloque um fio da calda de chocolate e sirva em seguida.

Tempo de preparo: 6 minutos

Rende: 5 porções

Calorias por porção: 72

Espero que tenham gostado e espero também que vocês testem essa receita. É muuuito gostoso esse bolinho.

***Bjos***

História do batom...

Batom é uma coisa que toda mulher tem pelo menos um, não é?! E vocês conhecem um pouco da história deles?

Conheça um pouquinho então...

Os registros das primeiras mulheres que usavam algo parecido com batom datam 5.000 anos a.C., no Egito. Àquela época,utilizavam-se substâncias naturais, como a "púrpura Tyr", substância que realçava a cor dos lábios. Nos túmulos mais antigos, como o da rainha Nefertite, exposta no Museu de Berlim, foram encontrados os primeiros pigmentos vermelhos, de óxido de ferro.

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Apesar de, no Egito, as mulheres tingirem os lábios como parte de sua rotina, na Grécia (século II), elas só podiam desfrutar do cosmético após o casamento, já que uma lei proibia o uso antes deste período.

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A má fama do batom nos séculos seguintes nasceu na Espanha. Por lá, no século VI, apenas mulheres de classe baixa utilizavam a pintura. Com o tempo, o uso tornou-se sinônimo de más intenções.

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Na Inglaterra, um parlamento proibiu o uso de pigmentos para tingir a boca, em 1770. Para os ingleses, as mulheres com bocas coloridas eram capazes de seduzir e manipular os homens.

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O nome batom só surgiu na França e, em 1921, ganhou seu atual formato, pronto para ser vendido nas lojas de Paris.

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Sucesso, mesmo, só nos anos 1930, quando o batom caiu no mercado americano, e daqui, para o mundo.

Interessante, não é?

Aposto que como eu, vocês também não sabiam desses fatos. rsrs...

***Bjos***

Fashionistas???

Você então vai adorar esse post.

Olha que coisinhas mais fofas.

Da até dó de comer de tão interessante que é...

Chá britânico em versões fashionistas...

O hotel The Berkeley tem um menu que segue na comida as novidades da moda, e a marca FrostFrench abriu uma boutique de chás.

E o mais fofo é que o tamanquinho é inspirado no da Chanel.

Ameiiii..

***Bjos***

Glúteos Maravilha....

Ganhe um bumbum durinho...

Não tem jeito: o agachamento como o melhor exercício para modelar o bumbum.

Afinal, você utiliza, além de uma sobrecarga, o peso do próprio corpo para trabalhar a musculatura da região – tudo de bom!

Nessa posição, você aumenta em quase 50% o volume de carga. Ou seja: pode realizar o agachamento com uma barra de 20 quilos apoiada nas costas ou segurando um pesinho de 4 quilos em cada mão que a eficiência será a mesma. Isso porque, para ficar estável, você é obrigada a manter o tronco reto e o abdômen bem contraído – acionando, além de glúteos e pernas, também o core (musculatura abdominal e de parte das costas).

Sem contar que esse movimento é mais seguro para a lombar, já que no convencional a tendência é projetar o tronco à frente, o que pode forçar a coluna. Pratique duas vezes por semana e surpreenda-se com os resultados.

COMO FAZER
Em pé, pernas paralelas e abertas na largura dos quadris e joelhos semiflexionados. Segure um pesinho em cada mão e flexione os braços, de modo que os pesinhos fiquem próximos aos ombros. Agache devagar, até os joelhos formarem um ângulo de 90 graus em relação às coxas. Mantenha a coluna reta. O ideal é encostar os cotovelos nos joelhos. Se não der, tente aproximar ao máximo. Não deixe que os joelhos ultrapassem a linha da ponta dos pés. Volte devagar, sem estender os joelhos totalmente. Contraia o abdômen durante todo o movimento.
Faça de 2 a 3 séries de 15 a 20 repetições. Comece com pesinhos leves e aumente gradativamente a carga, de acordo com o seu condicionamento físico.

Espero que gostem. E bom exercício!!
***Bjos**




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Por Christina Biltoveni

Hello Kitty...

Vocês que são como eu, apaixonadas pela Hello Kitty. Olha só oque eu achei.

Para comemorar o aniversário de 50 anos dessa gatinha que é sensação mundial, Sanrio e Dr. Martens se juntaram e criaram essas botinhas lindas...

Nossa a Hello Kitty nasceu bem antes de minha mãe..hehehe...

Legal neh.

Adorei essa com os lacinhos..Principalmente essa preta e rosa.

Quero umaaaaaa!

***Bjos***