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Tuesday, March 23, 2010

Cabelos Saudáveis...testado e aprovado...

CHI Keratin Mist




Esse é um dos produtos que não posso ficar sem para meus cabelos. A um ano estou tentando deixar meu cabelo crescer, e para isso tenho usado vários produtos para manter os fios saudáveis e brilhosos. E esse produto tem mostrado que funciona mesmo. Eu uso ele com os cabelos molhados. Assim que saio do banho do uma secadinha com a toalha (nada muito brusco para não arrebentar os fios pois quando eles estão molhados ficam muito finos e sensíveis) então eu burrifo o produto em todo o cabelo e principalmente nas pontas. Esse produto é de Queratina.

O que e queratina?

A principal acão da queratina é equilibrar a porosidade ao longo das madeixas, aumentando a sua força e elasticidade e é também uma proteína encontrada naturalmente nos cabelos, como também na pele e nas unhas.

A queratina representa cerca de 90% da constituição dos fios de cabelo e forma-se a partir de aminoácidos, entre eles a tirosina (responsável por atrair e reter pigmentos) e a cistina (que liga as estruturas que dão forma ao fio).


Todos os dias há uma perda natural dessa substância, mas as agressões causadas pelos tratamentos químicos e fatores externos, como vento, cloro e água salgada, acabam acelerando ainda mais essa perda.


Tudo acontece da seguinte forma: Com a ação dos “inimigos”, as escamas superficiais dos fios se abrem, deixando a camada interna exposta, assim o cabelo perde água, nutrientes e queratina, e acaba ressecado, frágil e com pontas duplas.

Esse desenho a cima mostra como fica os fios do cabelo quando há falta de queratina e também como fica quando repõe ela.

Espero que tenham gostado da dica.

Bjos...


aonde achar:
www.target.com
www.walmart.com
www.beautychoice.com
www.folica.com


Monday, March 22, 2010

Malhando ao ar livre...

Agora com o tempo melhorando quem que gosta de ficar preso dentro de uma academia malhando? Eu não...

Então vamos andar de bicicleta, é uma ótima maneira que aproveitar o dia ao ar livre e se exercítar. É um excelente exercício de cárdio que queimar gorduras e tonificar seus musculos.


É um exercício que deixa você com as pernas MARAVILHOSAS. Afinal de contas, você está trabalhando suas coxas, panturilhas e o bumbum. Mas trabalhando o guidom também ajuda a você a tonificar sua parte superior como os bracos e costas, e se manter seu abdômen contraido você acaba trabalhando ele também.
Em um estudo foi comprovado que andando de bicicleta aumenta 20% o seu nivel de energia e diminui 65% de fadiga. Porque? Porque andando de bicicleta ativa seu cérebro para liberar dopamina, o qual é ligado a energia. Não tem nenhuma necessidade de andar em extrema velocidade, você pode pedalar em um passo moderado três vezes por semana que já ajuda bastante na sua energia e na fadiga.
Outra coisa que andar de bicicleta ajuda bastante é suas articulacões, poe muito menos tensão nos seus joelhos, tornozelos e coluna doque andando ou correndo. Ajuda também a diminuir o colesterol e ajuda a manter a pressão arterial no lugar.
Se você quiser fazer algo de diferente essa primavera, aqui esta uma ótima dica. Divirtam-se ao ar livre. E não esqueca de beber bastente água para manter o corpo hidratado.
Bjos

Sunday, March 21, 2010

Photo Love...

Amooooo essa foto. Foi o momento certo que fez ficar linda.
By me.

Esmalte da Semana...

Rimmel London - Steal Grey...

Esse esmalte eh lindo. Ele eh cinza com um tom lilas, um pouco parecido com o Audrey da Impala. Outro que eh muito parecido com ele tambem eh o Metro Chic da Sephora by O.P.I.
Oque gostei mais desse esmalte foi o pincel, ele eh achatadinho e fica super facil de aplicar. Ele eh bem ralinho entao para ter uma boa cobertura tem que aplicar duas maos.

The Daily Nail / mom

Saturday, March 20, 2010

Você sabia ???




* Que as mulheres piscam duas vezes mais que os homens.

* Que o coracão da mulher bate mais rápido do que o do homem.

* Que um quarto dos ossos do corpo humano está no pé.

* Que o mel é a única comida que nunca estraga.

* Que o abacate é a fruta que contém mais calorias.

Recadinho...


Hoje é o primeiro dia da Primavera, vamos aproveitar...
E também daqui um mês é meu niver...rsrsrs...
Um dia Florido para vcs.
Bjos...

Friday, March 19, 2010

Deixa Tudo Florir...

Quando pensamos em Primavera qual é a primeira coisa que vem as nossas mentes?? FLORES ... Não é verdade?

A cor, a forma, o cheiro, o momento que sempre vem acompanhando delas ... e a beleza que nos traz todos os dias. Acho que todas nós adoramos elas, né? Então, por que não aproveitarmos elas para o nosso dia-a-dia também?


Ainda com tudo em cima estão as estampas floridas. Florzinhas delicadinhas com cores clarinhas e também aquelas enormes com cores estravagantes. O importante é saber usar para favorecer o seu look, as pequenas não agregam volumes mas já as grandes tem a tendencia de chamar muita atencão, então ver primeiro se fica bacana antes de sair nas ruas..rsrs



As sainhas rodadinhas ficam lindas tanto para o dia-a-dia com um look mais esportivo ou até para uma saida noturna mais elegante, e ela sempre dá aquele ar de menininha... As túnicas são levinhas e pode ser usadas com skinny jeans, com leggings ( que sim, ainda estão super na moda ) e também com shortinhos e sainhas jeans. E os vestidinhos, vocês sabem...ficam lindos com tudo.

Um dia florido para vocês...
bjos