Para se proteger do sol...
* Se está com sono previna-se para não adormecer ao sol.
* Certifique-se que os seus óculos de sol têm lentes com protecção UV.
* Coloque sempre um baton com proteção UV e hidratante.
* A água atua como uma lupa e queima a sua pele. Proteja-se mesmo dentro de água.
* Não se esqueça de por protetor nas orelhas… elas também podem queimar.
* As superfícies planas, como a areia, a toalha ou o mar, refletem a luz solar e queimam bastante.
* Use chapéu para protejer o rosto.
****Bjos****
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