Suco de Pepino..

O pepino tem alto teor de água, que ajuda no controle da temperatura do corpo, rico em fibras, é também um poderoso diurético natural. Seu consumo combate o excesso de ácido úrico, entre outros benefícios para a saúde.

*Tônico para o fígado e os rins.
*Dá força aos cabelos e às unhas, graças ao alto teor de sílica e flúor.
*Eficiente diurético natural, o alimento também ajuda a controlar a pressão alta.
*Combate a prisão de ventre, a obesidade e a diabete.
*É indicado para amenizar dores de garganta e problemas de pele.
*Pode também ser utilizado nas enfermidades dos dentes e das gengivas

Receitinha para preparar o suco:

1 pepino pequeno
1 copo (200 ml) de água

Bata tudo no liquidificador e beba em seguida.

Fácinho, não é?!

Além de controlar a pressão, é bom também para as inflamações do tubo digestico e da bexiga, além de ter ação purificante, ajudando a eliminar a gordura da pele. Quando misturado com mel, é excelente para combater as enfermidades da garganta.












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KarlaPrecioso - Mdemulher