*** TUDO DE BOM!! ***: Dec 20, 2010

Monday, December 20, 2010

Nova linha para Sephora...

Hello Kitty para SEPHORA...

Fiquei de boca aberta quando vi essa linda coleção. Ela vai esta a venda na loja da Sephora apartir de Janeiro 2011. E eu não vejo a hora... Tem de tudooooo...

*Perfume com cheirinho de maçã verde, frutas japonesas e baunilha

* Perfume Rollerball com cheirinho de maçã verde, frutas japonesas e baunilha

*Blotting paper

*Body Splash com o mesmo cheirinho do perfume

*Kit de pincéis

*Estogos de sombras e gloss

*Espelhinho de bolsa

*Espelho de mão

*Touca de banho

*Lip Gloss

*Lip Balm

*Sombra em bastão
*Lápis para os olhos com glitter
*Kit de lápis para os olhos

*Stickers para as unhas
*Esmaltes

Quero tudooooooooooooooooooo!!

Vantagens de fazer dieta no inverno....

Embora o verão seja o período do "culto ao corpo", o inverno é apontado pelos especialistas como a época do ano ideal para se começar uma dieta.

As baixas temperaturas aceleram o metabolismo basal, ou seja, mesmo sem se movimentar a pessoa consome mais energia. Por causa do frio, o organismo gasta mais calorias para se manter aquecido.

Outra vantagem de fazer dieta no inverno é a questão do emagrecimento gradativo, mais saudável, que proporciona a queima de gordura. As dietas rápidas que muita gente segue no verão fazem a pessoa perder massa muscular e água, resultando em flacidez. Estar mais leve na balança não significa emagrecimento real. Quando a pessoa desidrata, tem a falsa sensação de magreza.

É importante não se acomodar no inverno e evitar o exagero na hora de comer. O ideal é levar uma vida equilibrada o ano inteiro. Embora nos meses mais frios a pessoa mostre menos o corpo, é preciso se cuidar para não ganhar peso nessa época do ano. Não é preciso abrir mão de tentações como a fondue, por exemplo, basta prepará-las de forma mais light.

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gnt