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Wednesday, May 11, 2011

Gordura Corporal...

Qual a maneira mais confiavel de calcular??



Para realizar o calculo, faça a seguinte equação : (quadril / (dividido) altura x raiz quadrada da altura )- 18.
Exemplo de uma pessoa de 82cm de quadril e 1,60m de altura: (82 / 1,60 x 1,2649) -18 = 22,53

O resultado de 18,5 a 24,9 é considerado normal:
25 a 29,9 sobrepeso
30 a 39,9 obesidade
superior a 39,9 obesidade mórbida 










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foto:reproducao
fonte:saude

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